Во-первых, следует выбирать для отдыха и купания специально оборудованные для этих целей места. Купание в незнакомых местах, специально не оборудованных может привести к трагедии.

На территории Курска в период летнего купального сезона 2019 года будут работать 8 официальных оборудованных мест отдыха на водоемах:

Центральный округ:

1.пляж № 1, у переходного моста, парк им. 50-летия ВЛКСМ, р. Тускарь;

2. пляж № 2, у центра ГИМС ГУ МЧС России по Курской области, р. Тускарь;
3. пляж «Олимпийский» в районе ул. Олимпийская, р. Тускарь;

Сеймский округ:

4. пляж «Ермошкино озеро», в районе ул. Гагарина;
5. пляж в районе ОАО «Элеватеормельмаш», р. Сейм;
6. пляж «Здоровье», р. Сейм;

Железнодорожный округ:

7. пляж в районе стадиона «Локомотив», р. Тускарь;
8. пляж «Городской» у Кировского моста, р. Тускарь.

Во-вторых, важно соблюдать правила поведения во время купания:

• Купаться можно только в специально отведенных для этого местах, где чистая вода, ровное песчаное дно, небольшая глубина, нет сильного течения и водоворотов;
• Лучше всего купаться в солнечную безветренную погоду при температуре воздуха 22-25 градусов и воды 17-19 градусов;
• До купания посоветуйтесь с врачом. Не следует купаться ранее, чем через час после приема пищи;
• Входить в воду надо осторожно, на неглубоком месте остановиться и быстро окунуться с головой;
• Длительность первого купания не должна превышать 5-10 минут. Ни в коем случае не доводите себя до озноба - это вредно для здоровья;
• Не купайтесь в нетрезвом состоянии. Запомните: более половины всех утонувших - это люди, пренебрегшие этим требованием;
• Не подплывайте близко к идущим катерам, весельным и моторным лодкам - это опасно для жизни;
• Если вы случайно хлебнули воды, остановитесь, приподнимите голову над водой и откашляйтесь;
• Попав в сильное течение, не плывите против него, иначе можно выбиться из сил. Лучше плыть по течению, постепенно приближаясь к берегу; 
• Не подплывайте к водоворотам - это самая большая опасность. Водовороты затягивают купающегося на большую глубину и с такой силой, что даже опытный пловец не всегда в состоянии выплыть.

 Помните, во время купания ОПАСНО:

• заплывать за границы зоны купания;
• подплывать к движущимся судам, лодкам, катерам, катамаранам, гидроциклам;
• нырять и долго находиться под водой;
• прыгать в воду в незнакомых местах, с причалов и др. сооружений, не приспособленных для этих целей;
• проводить в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга;
• плавать на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах и камерах;
• подавать крики ложной тревоги.

 Необходимо уметь не только плавать, но и отдыхать на воде.

Наиболее известные способы отдыха:

Лечь на воду спиной, расправив руки и ноги, расслабиться и помогая себе удержаться в таком положении, сделать вдох, а затем после паузы - медленный выдох.

Если во время купания свело ногу, надо позвать на помощь, затем погрузиться с головой в воду, сильно потянуть ногу на себя за большой палец, а затем распрямить ее.

 Уважаемые граждане! Берегите себя и своих близких, соблюдайте правила безопасного поведения во время отдыха у водоемов!!! Если Вы стали свидетелем несчастного случая на водоеме, немедленно сообщите об этом по единому номеру вызова экстренных оперативных служб 112.